Stressa mindre och lev harmoniskt

Den här kursen ger dig alla redskapen för att kunna leva ett mer harmoniskt liv med mindre stress, där du själv står vid rodret.

 

Stressa mindre och lev harmoniskt

KÖP KURSEN GE SOM GÅVA

Den här kursen ger dig alla redskapen för att kunna leva ett mer harmoniskt liv med mindre stress, där du själv står vid rodret.

I den här kursen får du ta del av vad stress egentligen är och vilken påverkan den har på oss människor på kort och lång sikt. Kursen vänder sig till dig som upplever att stressen har tagit för stor plats i ditt liv och som vill ha hjälp med att sortera ut vad som egentligen är viktigt för dig för att kunna leva ett harmoniskt liv.

Fakta kommer att blandas med konkreta tips och övningar som kommer att hjälpa dig att minska din stress samt också förhoppningsvis bidra till att du kan uppleva en större livskvalitet.

DU LÄR DIG BLAND ANNAT
Vad stress egentligen är
Hur du bör förhålla dig till tankar och känslor som utlöser din stress
Kartlägga vad som är viktigt i just ditt liv
FÖR VEM
För dig som upplever att stressen har tagit för stor plats i ditt liv.
UNGEFÄRLIG KURSTID
Cirka 3 timmar, plus egen tid för övningar.
DU BEHÖVER
Det enda som du behöver är att unna dig tid att genomföra kursen.

KÖP KURSEN: 499 KR
GE SOM GÅVA
Close

50% Complete

Two Step

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.